• Body & Soul

Jedes Parfum entführt in eine eigene Welt

Antonella Bondi ist Parfumeurin aus Leidenschaft. In ihren exklusiven Kursen im Romantik Hotel Villa Margherita bei Venedig können Teilnehmer ihren ganz persönlichen Duft kreieren

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Achtsamkeit Urlaub für Körper und Seele

Ständig neue Termine, immer in Eile – andere Menschen, Gegenstände oder Gefühle ziehen dabei oft an uns vorbei, ohne dass wir sie richtig wahrnehmen. Mit einfachen Achtsamkeits-Übungen entschleunigen Sie wirkungsvoll Ihren Alltag und beugen damit sogar Krankheiten vor

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Laufen mit einem Lächeln

Große Sprünge? Können Sie vergessen! Erlaubt sind nur kleine Schritte, doch davon viele...

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5 Tipps gegen Muskelkater

Bei der Wanderung oder beim Joggen zu viel zugemutet? Das macht sich am nächsten Tag oft schmerzhaft bemerkbar! Doch es gibt Hilfe ... Tipps vom Physio- Team aus dem Romantik Hotel Mühlbach in Bad Füssing

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Nach der Krise kam der Stern

Alexandra Ziörjen wollte ihr Gourmet-Restaurant nach einem beruflichen Tiefschlag schon aufgeben. Doch dann beschloss sie zu kämpfen und wurde belohnt

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Triathlon – nicht nur etwas für Eisenmänner

Der „Ironman“ ist die anspruchsvollste Variante der Ausdauersportart aus Schwimmen, Radfahren und Laufen. Es gibt aber Wettbewerbe beim Trend-Dreikampf, die auch für Hobbysportler locker zu schaffen sind

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Frühjahrskur für den Körper

Mit Leichtigkeit und frischer Energie in den Frühling starten. Detox-Kuren reinigen den Körper, befreien ihn von Giftstoffen und stärken das Immunsystem

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Unter Dampf

Ein Saunabesuch entspannt und stärkt das Immunsystem

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Das Schwitzen muss Spaß machen!

Im 1.000 Quadratmeter großen Wellnessbereich des Romantik Hotels Jagdhaus Eiden am See haben die Gäste unter anderem die Wahl zwischen Moorsauna, Dampfbad oder Strandwagensauna. Gastgeber Gerd zur Brügge erklärt, was den Saunabesuch zum Highlight macht.

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Die Magie des Lichts

Es verzaubert uns, es steuert unsere innere Uhr und sorgt für Glücksgefühle

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Chromo Therapie

Mit Farbe heilen: Licht ist Gesundheit. die einzelnen Spektralfarben mit ihren unterschiedlichen Wellenlängen besitzen heilende Kräfte

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Natürlich schön

Ayurveda-Massagen können mehr als nur entspannen – laut altindischer Tradition sorgen sie für wahre Schönheit.

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Schnell Runterkommen

Wenn es stressig wird, reagiert der Körper sofort.

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Bittersüße Erfrischung

Ananas, Limetten oder Minze kennt jeder als Cocktail-Zutat. Lars Roxs (26), Gastgeber & Barkeeper aus Leidenschaft, setzt diesen Sommer auf Kumquats.

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Ein Bad im Wald

Forest Bathing hat nichts mit einem herkömmlichen Bad zu tun. Die neue Wellnessmethode aus Japan nutzt die natürlichen Heilkräfte des Waldes. Und die sind sogar wissenschaftlich erwiesen.

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Klangvoll Heilen

Es müssen nicht immer die Hände sein, die bei Massagen eine wohltuende Wirkung hervorrufen. Bei der Klangschalenmassage sorgen Töne und Schwingungen für Harmonie.

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Die Kraft der Massage

Sie gelten seit Jahrhunderten als bewährtes Heil- und Erholungsmittel. Spa-Manager Frank Boist erklärt, warum Massagen Körper und Seele so guttun.

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Mit meinen Händen übersetze ich Musik für Gehörlose

Laura M. Schwengber ist Gebärdendolmetscherin. Sie übersetzt aber nicht nur Worte, sondern auch Töne. Im Interview erklärt die 28-Jährige, wie das funktioniert und wie sie auch Rockmusik oder Klassik für taube Menschen erfahrbar macht.

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