Downhill Biking – Über Stock und Stein

Bergab auf dem Mountainbike fahren wird immer beliebter. Damit die rasanten Abfahrten richtig Spaß machen, gehört neben speziellen Rädern die richtige Technik zum schnellen Sport dazu.

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it der Bergbahn nach oben schweben und dann auf abgesperrten Wegen nach unten ins Tal rasen. Über Stock und Stein, über Wurzeln und Geröll, dazwischen vielleicht mal ein Hindernis mit einem Sprung überwinden – für Downhill-Fans ist es das Paradies. Profis schaffen auf besonders steilen Geländetrails Geschwindigkeiten bis zu 80 km/h.

Für Anfänger ist es ratsam, das Fahren in Kursen zu lernen, bevor es das erste Mal allein auf die Piste geht. Am besten klappt das beim Training in Bikeparks, die in vielen Urlaubsregionen, unter anderem in Deutschland, der Schweiz und Österreich auf Radfans warten. Eigenes Equipment ist nichtnötig, die erforderliche Ausrüstung (Schutzkleidung und Räder) kann ausgeliehen werden.

Die Räder müssen extreme Beanspruchungen aushalten, unterscheiden sich deshalb von herkömmlichen Mountainbikes. Alles ist auf größtmögliche Stabilität ausgelegt. Dazu gehören neben dicken Profilreifen extrem starke Scheibenbremsen, eine spezielle Dämpfung an Rahmen und Gabel, die mit einem langen Federweg von bis zu 20 Zentimetern harte Stöße wegsteckt.

Die Grundhaltung auf dem Bike ist anfangs etwas ungewohnt: Der Fahrer steht auf den waagerecht ausgerichteten Pedalen, seine Knie und Ellenbogen sind leicht nach vorn gebeugt, um den Schwerpunkt nach unten zu verlagern. Und dann geht der Spaß los – in die Pedale treten und auf heißen Reifen ab ins Tal!

ROMANTIKER-Tipp: Downhill-Trails und Bikeparks gibt es mittlerweile in vielen europäischen Ferienregionen. Dort ansässige Hotels wie das Romantik Hotel Klostergut Jakobsberg in Boppard oder das Romantik Hotel Böld in Oberammergau geben Tipps und vermitteln gerne Trainingsmöglichkeiten.

 

Romantik Hotel Klostergut Jakobsberg, Boppard (DE)

Romantik Hotel Böld, Oberammergau (DE)