Edelweiß und Zirbelkiefern gelten in den Alpen seit Generationen als Pflanzen mit besonderen Heilkräften.
Das Edelweiß spielt in der Naturmedizin seit Generationen eine wichtige Rolle. Das bis zu 20 Zentimeter hohe Alpen-Edelweiß mit seinen typisch filzigen Blättern wächst in Lagen zwischen 1.800 und 3.000 Metern und steht seit Ende des 19. Jahrhunderts unter Naturschutz. Deshalb wurde es nachgezüchtet, zum Beispiel in Gärtnereien oder in Naturprojekten wie in der Südschweiz, wo auf sonnigen Berglagen die Sorte Helvetie kultiviert wurde.
Die im Edelweiß enthaltene Flavonoide stärken die Gefäße, sind entzündungshemmend und krampflösend.
Aufgrund des hohen Gehalts an Anti-Oxidantien, die vor Krankheiten schützen und die Haut elastisch halten, werden Extrakte aus den Blättern des Alpen-Edelweiß auch in der Kosmetik eingesetzt. Als Feuchtigkeitspflege, für Anti-Aging-Produkte oder UV-Schutz. In der Schweiz wird das Alpensymbol auch zum Trinken angeboten – als Zusatz in Tee, Likör oder Bier. Edelweiß – eine Pflanze mit vielen Talenten.
Entspannung und gesunder Schlaf
Es ist ein Baum zum Wohlfühlen. Seinem Holz wird in der Volksmedizin der Alpen traditionell eine besondere Heilkraft nachgesagt, was in einer Studie des Joanneum Research Forschungsinstituts in Graz auch wissenschaftlich untermauert wurde. Die Zirbelkiefer ist sehr widerstandsfähig, wächst im Alpenraum in Höhen zwischen 1.300 und 2.800 Metern und überlebt selbst Minustemperatur bis 43 Grad!
Das Holz des Nadelbaums besitzt dank des darin enthaltenen ätherischen Öls Pinosylvin besondere Eigenschaften, die es besonders beliebt bei der Einrichtung von Schlafzimmern machen. Betten, Schränke, Täfelungen aus Zirben oder Kissenfüllungen aus Zirbenspänen sollen einen gesunden und tiefen Schlaf fördern. Der aromatisch-weiche Kiefernduft des Holzes wirkt beruhigend, sorgt für eine Wohlfühlatmosphäre
Kraftpaket für gestresste Nerven
Die Grazer Studie von 2002 untermauert diese beruhigende Wirkung. Bei den Untersuchungen hatten Testpersonen, diein einem Bett aus Zirbe schliefen, eine niedrigere Herzfrequenz – pro Nacht wurden bis zu 3.500 Herzschläge weniger gemessen. Propolis und Limosan heißen die beiden ätherischen Öle, die für mehr Entspannung und Ruhe verantwortlich sein sollen.
Außerdem behauptet die Studie, dass die Erholungsphase im Schlaf durch das Zirbenholz verlängert wird. Dies soll Stress reduzieren, Widerstandskräfte stärken und sich positiv auf unser Nervensystem auswirken. Wer es ausprobieren will, findet z.B. im Romantik Seehotel Jägerwirt mit dem ‚Zirbenkraft Paket‘ ein gesundes Angebot vom Zirbenzimmer über Spa-Anwendungen bis hin zu Pflegeprodukten.
Die gesunde Zirbe gibt es auch für unterwegs: Aus den Spänen wird ein Öl gewonnen, das bei Schmerzen, Erkältungen und bronchialen Beschwerden helfen soll. Und auch wenn es keine derartigen Symptome gibt – das aromatische Öl duftet auf jeden Fall nach Natur und Gesundheit.
Pflegeprodukte aus Zirbenöl und Spa-Anwendungen werden im Romantik Seehotel Jägerwirt angeboten. ©Romantikhotels
