Ayurveda-Massagen können mehr als nur entspannen – laut altindischer Tradition sorgen sie für wahre Schönheit.
Vor mehr als 5.000 Jahren entstand im alten Indien eine Gesundheitslehre, die sich „Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“ nennt und den Gleichklang von Körper, Geist und Seele anstrebt – Ayurveda. Der ganzheitliche Ansatz des Ayurvedas vereint die Bereiche Ernährung, Lebensweise und Medizin und ist in Indien auch heute noch fester Bestandteil des alltäglichen Lebens. Hierzulande wird Ayurveda vor allem für Entspannungs- und Schönheitsrituale angewandt. Gerade Massagen nach dieser altindischen Tradition sorgen für ein besonderes Wellness-Erlebnis mit tiefgreifender Wirkung.
Sanfte, streichende Bewegungen, warmes Sesamöl oder duftende Kräuterpäckchen auf der Haut – eine Ayurveda-Massage verspricht absolute Entspannung. Die Ayurveda- Lehre geht davon aus, dass unsere Konstitution von verschiedenen Energieströmen abhängig ist. Sind diese ausbalanciert, herrscht ein Gleichklang und wir fühlen uns ausgeglichen. Wenn unsere Energieströme hingegen aus der Balance geraten – ob durch Stress, ungesunde Ernährung oder Umwelteinflüsse, können Ayurveda-Anwendungen helfen, den harmonischen Energiefluss wiederherzustellen.
Ayurveda hat seine Ursprünge in der alt-indischen Kultur.
Entspannung pur – nach einer Ayurveda-Behandlung fühlt man sich wie neu geboren.
Warmes Sesamöl stimuliert Körper und Geist.
Die Ganzkörpermassage Abhyanga zählt zu den wohltuendsten und effektivsten Ayurveda-Anwendungen. Abhyanga bedeutet übersetzt so viel wie „Einölung mit liebenden Händen“ und trifft damit den Kern der ayurvedischen Massage-Rituale. Die Hände gelten laut altindischen Schriften als göttliches Instrument und bringen mit verschiedenen Streichtechniken warme Öle auf die Haut. Durch die Massage verteilen sich die Öle über den gesamten Körper und dringen tief ins Gewebe ein, wo sie Zellen und Organe nähren. Die sanften Bewegungen beruhigen das Nervensystem, lockern Bänder, Muskeln und Sehnen. „Der Körper gelangt bei dieser Anwendung in einen Zustand der Tiefenentspannung, ein Wohlgefühl voller Entspannung und Leichtigkeit, das Zeit und Raum vergessen lässt“, erklärt Rosalinde Freund, Inhaberin des Romantik Hotels FREUND & SPA Resort im nordhessischen Vöhl. Dort ist man auf Ayurveda-Massagen spezialisiert.
